僕には僕の道がある。天与の尊い道がある。

30歳独身男。禁欲・節制トレーニーが本気の恋愛の末に結婚、子どもを授かるまでの雑多を綴るブログです。

#40 アプリ原点回帰。ゼクシイとWithの二つに絞ります。パートナー探し再考。

みなさんごきげんよう! 今日は久しぶりに7時間半寝ました!今まで禁欲効果をいいことに睡眠時間4時間半~6時間を推移していましたが、今日明日は腰を据えた睡眠DAYということでおもくそ寝てやろうと思います。 昨日は謎の腹痛だったので熟睡とまではいきま…

#39 もう一度自律神経を整えよう。亜鉛サプリ「海乳」定期購買2か月目。

こんちわ! 昨日は先日のプレゼンの打ち上げを上司と同僚と4人で行ってきました。 kinkintoreman.hatenablog.com 良いお店で良いお酒をたくさんいただくことができて、自宅禁酒をしている僕にとってはこれだけ飲む機会に恵まれなかったので昨日は酔いに酔い…

#38 禁欲47日目 500人の前でも動じず。禁欲効果かどうかはさておき、堂々とはできました

こんちわ。 昨日は会社のプレゼン大会で、約500人の前でプレゼンしてきました。もともとプレゼンするのは好きな方で、大学院の時もしょっちゅうやらされていたし、プレゼンに関する書籍もたくさん読み込んできたので自分の中では得意分野のつもりです。 ただ…

#37 禁欲45日目 アルコールはやはり抜くに限りますね。

ちわ。 しおりちゃんに連絡先を聞くが、断られ、 kinkintoreman.hatenablog.com ちょっと目標がなくなってトレーニングのモチベーションも下がってました。 と言っても一日だけですが。。。 しおりちゃんに連絡先交換を断られ、その日の夜は家でビール飲みま…

#36 連絡先聞けず。ノックアウト。でも心が軽症な件について。

はぁ~。こんばんわ。 タイトルからも予想つくと思いますし、そこまでテンション上がっていないので意気揚々と前振りをしてブログを書く気にもなれませんので、単刀直入に言います。 しおりちゃんにフラれました。正確にいうと連絡先交換を断られました。理…

#35 節制・禁欲トレーニーの未来予想図。こんな生活なったらいいな。

おはようございます。 最近朝の気候が気持ちよすぎますね。今日もアーリートレーニングをしてから職場に着きました。 ジムのサウナで汗を流し、冷や水を浴びて、のんびりと身支度。そして秋風を感じながら車で通勤という何とも贅沢な朝の始まりでした。笑 引…

#34 禁欲43日目。禁欲がきっかけになって、結果…お金が貯まりそう。

ばんわ~。 今日もしおりちゃんに逢えませんでした。今週一週間で勝負を仕掛けたい(連絡先をきく)ので、いつもジム行くときは緊張するけど、なかなか時間が合いません。 ただ、やはり会うときの服装とかも大事でスーツや私服をしっかりと着こなしていきた…

#33 禁欲42日目 今までのセクリセとは異なる感覚と感情

おはようございます。 昨日は昼間から、里依紗さんと飲みに行ってきました。結論を言うとセクリセしました。完全断射から2週間が経過し、なかなか自分との戦いが辛くなってきたこの時期のセクリセはとても良いタイミングでした。 里依紗さんとのセクリセにつ…

#32 禁欲41日目、禁欲を初めて本当に良かった。これからの僕の禁欲方針。

ちわ。 禁欲を初めて41日間が経ちました。体の調子や気分についてはこれまで記事にしてきたように良い変化が表れています。また、僕自身ここまで長期の禁欲(セクリセあり)は初めての経験ですので、だいぶ自信になっています。 「禁欲始めて本当によかった…

#31 書きます書きます詐欺してました。腸内環境を整えるために僕が実践する二つの方法。

ちわ。前の記事で僕がどうやって腸内環境を整えているかについて記事にするって言って書いていませんでしたね。すみません。書きます書きます詐欺するところでした。 kinkintoreman.hatenablog.com この記事のおさらいをするとすれば、 トレーニングにこだわ…

#30  禁欲39日目。胸がドキドキするっていうのはこういうことなの?モテ効果についても考察。

おはようございます。とんでもない4日間を何とか乗り越え、週末を迎えました。この一週間はわが社にとっては年間で1番の繁忙期でもあります。 そんな繁忙期にもブログを書けるのが本物なのでしょうが、なんせ24時退社7時出勤というハーディーなスケジュ…

#29 禁欲は精神的な限界を上げる。

おはようございます。 昨日は仕事が長引いて11時30分まで会社に残っていました。 クタクタで家に帰って即寝!明日も筋トレOFFFにしようと思ったのですが、シャワーを浴びると思いのほか体力が回復して「ん、明日ジム行こかな」とか思えたので朝4時に起きてア…

#28 禁欲効果でモテ効果を発揮するためには行動・実践あるのみ。僕のマッチングアプリ体験談。

おはようございます。 今日はアクティブレストの日なので、トレーニングはせず、休養に励みたいと思います。朝一で家にいても睡魔が襲ってくるだけなので、近所のすき屋で記事を書いています。 今日はしおりちゃんに逢えそうにないので少し気持ちがブルー。…

#27 彼女と別れて・・・なぜ、トレーニーになった?なぜ禁欲をするようになった?に立ち返る。(禁欲34日目)

こんばんわ。今日はなかなか寝れない日ですね。いつもは9時くらいに眠くなるのですが、昼寝したせいもあるのかな? 最近は食事制限をしてタンパク質の摂取量が増えていることもあって、トリプトファンの摂取が増えて、眠くなりやすいですね。 寝れないと言い…

#26  彼女と別れました!

こんばんわ。 タイトル通りなのですが、お付き合いしていた彼女と別れました。向こうからお別れを告げられました。 もっと会いたい。連絡がほしい。でも会える距離でもない。連絡が来なかったらなぜ付き合っているのかわからない。 それが彼女の言い分です。…

#25 自分はどうなりたいのか。ブログをどう活用するのか。禁欲34日目

ちわ。 今近くのスタバで記事を書いていますが、目の前の若い夫婦がいちゃついているのを見てほほえましく思っています。お子さんも小さいし、新婚かな。 しかし奥さんきれいやけど、旦那さんはその割にぱっとしないな。いや、悪く言うつもりはなくて、こう…

#24  禁欲の効果を猛烈に感じる。しおりちゃんとの仲深まるの巻

ばんわ! 昨日の晩はちょっとレアな上司との飲み会でとても深い話をしてきました。来年の僕の人事異動に関わりそうなとても良い話でした。 そのおかげでついつい酒が深くなり、帰りにガールズBAR寄りました。ガールズBARについてはクソだったので30分…

#23 禁欲がQOL向上に繋がり、QOLの向上が禁欲につながる。

おはよーございます。 今出張先の近所にあったケンタッキーで記事を書いています。 職場だとやはりブログを書ける状況ではないので、自ら記事を書く場所と書く時間を確保するようにしました。 ちょっとした出張でも、1時間早めに申告おけば、出張場所の近く…

#22 禁欲したら朝トレーニングするのが習慣になって、その結果いろいろと好転しそう。

ちわ。 今週から朝一トレーニング始めました。 朝6時にジム到着して、そこから30~40分部位別で追い込んでから職場に向かっています。 実はこれは昨年の個人的な目標でした。でも、なかなかできなかったんですよね。「朝一番にトレーニングしてから出勤!」…

#21 祝禁欲30日!明らかに自分の中で何かが動き始めた!改めて所感を書き出そう。

ちわ! いや~来てしまいましたね。禁欲30日。今まで男の欲望のまま生きて、欲望に振り回された人生。30年間のなかでこんなに性的な快楽から離れたのはキセキと言ってもいいでしょう。 それくらい今は充実感に満ち溢れています。 でも、充実感といっても人そ…

#20 私が実践する脂肪燃焼促進のトレーニング&ランニング&サプリ作戦とは!?(禁欲29日目)

こんちわ。 台風やばいですね。Twitterですごいツイートがたくさんあるので見入ってしまいます。本当に被害が少なくなることを心から祈るばかりです。 僕は今日、出勤したとたん「帰れ」との上司命令が下ったので踵を返して帰ってまいりました。笑 そんなこ…

#19 セクリセで自分がどうなりたいのかを考えるまでに至った。

こんばんわ。 もうすぐ日付が変わりそうでさっきまで眠たかったんですが、今の気持ちを書くことが大事だと思ったので明日寝不足覚悟で記事を書きます。 禁欲27日目!セクリセをして考える。自分はどういった恋愛・結婚をしたいのか。 まぁ、タイトルまんまな…

#18 なぜこんなにジムが終わった後は幸福感に包まれるのだろう(禁欲26日目)

ちわ! ジムで下半身を追い込み、近くの定食屋にいます。待っている間に少しでも書いてしまします。ぁ、ちなみに今日しおりちゃんいませんでした。悲し。 ただ、本当に毎度のことながら、ジムが終わったあとの解放感、達成感、爽快感、自己肯定感、そしてこ…

#17 禁欲と肌質の向上(禁欲25日目)

どうも! 今日は台風の影響もあって秋のような涼しい風が通り抜けています。 さて、そんな気持ちの良い気候とは裏腹にさっきまでわたくし、自らの性欲と熱い戦いを繰り広げていました。 なんでかと言いますと、パソコンで背景を変えようと、インターネットの…

#16 禁欲と行動力(25日目)

ちわ。 スタバでフロー状態で記事書いてます。 25日目の私です。さて、今回は禁欲25日目の具体的効果をレポートします。 この行動力と集中力は最強。今までが何だったんだ。でもこっからが逆に楽しみ!禁欲は集中力・行動力ブースターである。 禁欲で行動力…

#15 寝起き・寝つきの圧倒的な改善(禁欲25日目)

おはようさんです。 なんか台風来てるみたいですね。 おかげで?というか、僕は月に数回、近隣の子供たちにスポーツ教室してるんですが、 それが中止になって今のんびりスタバで記事を書いています。 おかげ様で禁欲も25日目に突入しました。 あと禁酒が5日…

#14 しおりちゃんと再会!でもなんか冷静な俺。

ばんわ! さてさて、数日ブログを更新できていませんでしたが、 やはり仕事がプチ繁忙期になると、なかなか厳しいですね。 仕事の合間を縫って記事を書けることもあったんですが、 2,30分で書ける能力がまだないのでこれからそういった能力もつけていき…

#13 禁欲生活やトレーニングへのレバレッジはやはり恋だね。

さて、今日もジムのしおりちゃんとは会えませんでした。 ん~シフトが少ないのか、時間がずれているのか。 求めたら逆に与えられないのか。 でも、焦らないことですね。 また意識していない状況で自然に会えたら 自然な話ができそうです。 では、タイトルの…

#12 久しぶりの純粋な恋愛は、、、

こんちわ。 かれこれ、先週の水曜日に強烈な一目惚れをして、 ほぼ毎日ってくらいジム行きましたが、 しおりちゃんには会えずでした。 いよいよ明日で1週間がたちます。 しおりちゃんはいるのでしょうか。 いたとしてもまた話してくれるでしょうか。 進展さ…

#11 禁欲で得た変化と新しい目標

こんちわ! 禁酒2日目、禁欲22日目、糖質制限6日目と順調に進んできています。 なんなら、もう日数かぞえるの面倒だなとすら思ってきました。 しかし街中で露出の多い女性を見ても、自分自体が反応しなくなってきました。 脳が、冷静な感じがします。今ま…